Эмоции

Мы все родом из детства. Мы - результат той среды, в которой росли. Нас учили что можно, а что нельзя.
Родители и социум, формируют из нас удобных членов общества. Родители, заботясь о нас, и видя мир, сквозь свою призму и общество старается чтобы мы, в будущем стали полезными и удобными гражданами. Тоесть нас воспитывали так, как видели нас они, а мы, в свою очередь, изо всех сил старались оправдать их ожидания.

 

Когда же мы удобны?

Когда доставляем, как можно меньше беспокойнства и хлопот. Когда мы не плачем, не кричим, сидим прямо, не прыгаем, не шумим...Список можно продолжать. Все эти установки, привитые с детства, заставляли нас сдерживать свои эмоции, свои желания, хороня их внутри себя. И вот мы уже умеем отказываться от ощущений своего тела, от своих желаний. Мы точно знаем, что нам нельзя, для того, чтобы быть хорошим, чтобы маму не огорчать, чтобы нас не ругали.

Мы все это умеем и знаем. Нас заставили научиться - хоронить свои эмоции. Но мы не знаем, как ими управлять. Ведь в том, чему нас учили много НЕ - но мало принятия, понимания и разьяснения.

Безусловно, все эти НЕ - нам во благо. Все ради нас. Теперь мы выросли, стали умнее, но продолжаем все так же, не бегать, не плакать, не прыгать...сдерживать свои эмоции. Но эмоции, хотят жить, рвуться наружу - и вот уже они владеют нами: то мы кричим, не в силах себя сдержать, то у нас начинает постоянно болеть голова, то раздражаемся не по делу. Это все "месть" наших эмоций. Если мы не умеем владеть ими, направлять их - они овладевают нами, или выплескиваются в психосаматических болезнях.

И выходит, что живя безопасно, как все - убивая свою сущность, мы убиваем себя. Но тем не менее мы стали взрослыми - это значит, что в наших силах заново познакомиться с собой, со своими мечтами, и начать жить полной жизнью. Все в наших руках. Надо, просто сказать спасибо всему, чему нас научили, и учиться дальше.

Самим.